スマホがストレートネックの原因！？

スマートフォンの普及によって下を向いたり

リモートワークによるパソコンの長時間の使用したりといった

前傾姿勢を続けてしまうことが多くのストレートネックの原因と言われます。

どうしても長時間の操作になってしまいがちです。

意識的に休憩やストレッチをしていきましょう！